Autor: Lisa

Es ist Brotzeit: Paleo Brot „Ur Korn“ ohne Weizen

Hallo ihr Lieben, heute lasse ich zur Abwechslung mal wieder etwas von mir aus der Backstube hören. Zwar backe ich unheimlich gerne nur ist es mir von Natur aus nicht wirklich gegeben. Und da Kuchen und Kekse nicht unbedingt auf meinen täglichen Speiseplan gehören, minimieren  sich die Chancen auf ein gelungenes Backrezept schon mal deutlich. Woran ich aber […]

Die Geburt von Leni und worüber vorher nicht gesprochen wird

Hallo ihr Lieben, nun, genau 2 Wochen nach der Geburt meiner wunderschönen Tochter ist genug Zeit verstrichen, um die schlimmsten 14 Stunden meines Lebens mit etwas Abstand zu betrachten. Genauso viel Zeit, um alle unvergesslichen (sowohl positiven als auch negativen) Momente im Geburtsprozess noch relativ realitätsnah wiederzugeben ohne die eigene Geburt dabei komplett zu idealisieren (das […]

Hurra die kleine Leni Lieselotte ist da!

Hallo ihr Lieben, wie ich euch schon vor einigen Tagen in allen Sozialen Netzwerken mittgeteilt habe, ist unser kleines Wunder endlich auf der Welt. Die kleine Leni Lieselotte hat am letzten  Montag um 9.30 das Licht der Welt erblickt. Sie ist 51 cm groß und ganze 3360g schwer. Noch sieht sie Papa ganz schön ähnlich, aber das letzte […]

smoothie cocktail

Souldrinkswoche #8: Acai Smoothie Cocktail

Hallo ihr Lieben, kaum zu glauben, aber dies ist bereits der letzte Beitrag meiner Souldrinkswochen. Dieses Mal stelle ich euch einen Sekt Cocktail vor, den ihr (so wie in meinem Fall) auch ganz einfach alkoholfrei herstellen und je nachdem welchen Smoothie ihr verwendet unendlich variieren könnt. Mir passiert es oft, dass ich mehr Smoothie zubereite, […]

Souldrinkswoche #6 Grüner Mate Minz Eistee

Hallo ihr Lieben, Die erste große Hitzewelle ist überstanden und ihr habt hoffentlich alle am letzten Wochenende die Sonne bei etwas kühlem Nass genießen können. Heute habe ich für euch einen fruchtigen Eistee für lange Sommertage und extra lange alkoholfreie Sommernächte. Die Eisteemischung gibt euch durch ihren hohen Anteil von Grünem Tee und Mate einen sanften Energiekick und […]