• Datenschutzerklärung
  • Impressum
  • Kontakt

Healthy Soulfood

Goodstuff so healthy!

Menü
Suche
  • Home
  • Über mich
  • Rezepte
  • Gesund leben
  • Baby an Bord
Menü schiessen
Inhalte filtern
Inhalte schliessen

Jahre

  • 2019
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013

Autoren

  • Lisa

Filtern nach Monat

  • März 2019
  • April 2017
  • März 2017
  • Januar 2017
  • November 2016
  • Oktober 2016
  • September 2016
  • August 2016
  • Juli 2016
  • Juni 2016
  • Mai 2016
  • April 2016
  • März 2016
  • Februar 2016
  • Januar 2016
  • Dezember 2015
  • November 2015
  • Oktober 2015
  • September 2015
  • August 2015
  • Juli 2015
  • Juni 2015
  • Mai 2015
  • April 2015
  • März 2015
  • Februar 2015
  • Januar 2015
  • Dezember 2014
  • November 2014
  • Oktober 2014
  • September 2014
  • August 2014
  • Juli 2014
  • Juni 2014
  • Mai 2014
  • April 2014
  • Februar 2014
  • Januar 2014
  • Dezember 2013
  • November 2013
  • Oktober 2013
  • September 2013
  • August 2013
  • Juli 2013

Filtern nach Kategorie

  • Alle
  • Asiatisch
  • Baby an Bord
  • Beilagen
  • Einfaches einfach selbstgemacht
  • Eis
  • Frühstück
  • Getränke
  • Glutenfrei
  • Grundteige
  • Hauptspeisen
  • Kochücher
  • Kuchen
  • Low Carb
  • Paleo
  • primal
  • raw
  • Saft
  • Salat
  • Smoothie
  • Snacks
  • Suppe
  • Sweets
  • Tipps und Tricks
  • Uncategorized
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Vital Leben
  • Vorspeise
  • Zum Beeindrucken
  • Zum Verschenken

Filtern nach Schlagwörtern

asiatisch / Auberginen / Avocado / Baby an Bord / Baby on Board / Cashew / Cocktail / Erdnussmus / Feigen / Frühstück / Garnelen / Getränke / Glutenfrei / Hauptspeise / Herbst / Häufige Fragen / japanisch / Kuchen / Kürbis / Low Carb / Mandeln / Matcha / Nüsse / Paleo / Power Smoothie Wochen / primal / Quinoa / raw / Rucola / Salat / schwangerschaft / Smoothie / Snacks / sommer / souldrinks / superfoods / Sweets / Süßkartoffel / Vegan / Vegetarisch / walnüsse / Winter / Ziegenkäse / Zucchini
  • gesund abnehmen ohne Jo-Jo Effekt

    10 Schritte in ein gesünderes Leben

    von Lisa

    [two_columns_one] Die Temperaturen steigen, die Kleidung wird kürzer und der Strandurlaub rückt langsam näher. Ein guter Zeitpunkt, den Körper fit für den Sommer zu machen. Damit es nirgends zwickt und zwackt, sind gerade jetzt Blitzdiäten der Renner. „Drei Kilo abnehmen in einer Woche“, „Dein Sixpack in 4 Wochen“ und ähnliche Werbeversprechen klingen zwar verheißungsvoll, funktionieren in der Praxis jedoch nur selten. Das Ergebnis solcher Crashdiäten ist meist…

    6. Juli 2015
    Kommentare 0
    Alle, Vital Leben
  • paleo müsli healthy soulfood

    „Funstuff“ Paleo Kokos Müsli

    von Lisa

    Hallo ihr Lieben, bei meiner letzten Londonreise vor 4 Wochen, habe ich es mir natürlich nicht nehmen lassen den Borough Market, einer der ältesten und wohl bekanntesten Lebensmittelmärkte der Stadt zu besuchen. Hier gibt es so ziemlich alles was ein Genießerherz wie das meine höher schlagen lässt. Internationale Spezialitäten, Marktstände mit biologisch angebautem Gemüse und Obst aus der Region, spanische Spezialitäten, Weinläden, Käse und Gewürzstände, frisch gepresste Säfte und…

    26. September 2014
    Kommentare 6
    Alle, Frühstück, Glutenfrei, Low Carb, Paleo, Vegetarisch, Zum Verschenken
  • Paleo Nudelsalat „Rot-grün“

    von Lisa

    Hallo Ihr Lieben, nach meinem kleinen Besuch in London bin ich nun erholt und voller neuer Inspirationen zurückgekehrt und möchte euch gleich mit einem Rezept begrüßen, das schon lange vor meinem Ausflug auf seine Veröffentlichung wartete. Mein Paleo Nudelsalat "Rot-grün" besteht natürlich nicht klassisch aus Weizennudeln und Mayo. Wie schon in meinem Rezept für die weizenfreien Feigen- Ziegenkäse Spagetti verwende ich auch hier Zucchini als Nudelersatz, indem ich…

    12. September 2014
    Kommentare 2
    Alle, Glutenfrei, Hauptspeisen, Low Carb, Paleo, primal, Salat
  • Paleo burger Feiges Huhn

    Paleo Burger „Feiges Huhn“

    von Lisa

    Hallo Ihr Lieben, es ist soweit, endlich kann ich euch meinen ersten Paleo Burger "Feiges Huhn" vorstellen. Schon vor einiger Zeit habe ich ihn euch bereits per Instagram angekündigt. An diesem Tag gelang mir irgendwie alles und ich war voller Euphorie euch endlich mal diesen Paleo Burger vorzustellen. Ich habe bestimmt 8 Stunden damit zugebracht zu kochen und zu fotografieren. Gerade diese Low Key Fotos von…

    20. August 2014
    Kommentare 7
    Alle, Glutenfrei, Grundteige, Hauptspeisen, Low Carb, Paleo, primal
  • healthy soulfood_erdnuss kekse_low carb_ main

    Low Carb Peanut Butter Cookies

    von Lisa

    Hallo ihr Lieben, als ich am Dienstag mit meiner lieben Freundin Juliane ausgiebig gefrühstückt habe und mal wieder von meinen nächsten Kochvorhaben berichtete, erzählte sie mir, dass sie sich schwer tue, meine Rezepte nach zu kochen. "Immer gibt's da irgendeine komische Zutat die ich erstmal irgendwo besorgen muss. Kannst du nicht mal was mit einfachen Zutaten posten?"  Ich habe mir deine Anmerkung natürlich zu Herzen genommen. Alle…

    25. Juli 2014
    Kommentare 0
    Alle, Glutenfrei, Low Carb, Snacks, Sweets, Vegetarisch
  • himbeer wassermelonen shake gesund

    Power Smoothie Woche #1: Melon Baby Rasberry Smoothie

    von Lisa

    "An Apple Smoothie a Day keeps the Doctor Away"Hallo ihr Lieben, Heute starten meine Power Smoothie Wochen. Hierzu stelle ich euch in jeder der kommenden 6 Wochen einen meiner Lieblings Power Smoothies vor. Jeder der Drinks enthält wichtige Nähr- und Vitalstoffe und sogenannte "Superfoods". Auf diesen Begriff sind einige von euch vielleicht bereits des öfteren gestoßen. Um Superfoods wird zurzeit gerade ein richtiger Hype gemacht. In diesem Fall…

    30. Juni 2014
    Kommentare 1
    Getränke, Smoothie, Vegan, Vegetarisch

Ganz neu hier

indisches Curry Rezept

Indisches Curry – nur für Koriander Fans

von Lisa

Zartes Hähnchen mit karamellisierten Zwiebeln, Ingwer und selbst gemachtem Koriander- Chutney: Mein indisches Curry ... hach, Ich habe mich verliebt . Ein guter Grund, um nach so langer Zeit wieder in die Tasten zu hauen und euch endlich mal wieder ein neues Rezept zu präsentieren. Herrlich zartes Hähnchen mit karamellisierten Zwiebeln, Ingwer und selbstgemachtem Koriander Chutney Komisch ist es, nach so langer Zeit wieder die…

25. März 2019
Kommentare 2
Alle, Asiatisch, Hauptspeisen

Mein Leben auf Instagram

Diese Fehlermeldung ist nur für WordPress-Administratoren sichtbar

Fehler: Kein Feed gefunden.

Bitte geh zur Instagram-Feed-Einstellungsseite, um einen Feed zu erstellen.

Über mich

Hi, ich bin Lisa aus Berlin. Ich teile hier mit euch meine Lieblingskoch- und Backrezepte, die mich jeden Tag fit, vital und glücklich machen. Zuckerfrei, Glutenfrei und Natürlich Gut

  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
  • Twitter
  • Google+
  • Rss Abo

Was zuletzt geschah

indisches Curry Rezept
25. März 2019

Indisches Curry – nur für Koriander Fans

kombucha gesund
6. April 2017

8 Gründe warum Kombucha gesund ist

entsafter test
2. März 2017

Der Kurkuma Limetten Saft mit Kokosöl zum rebooten eures...

gesundes Reisgericht
20. Januar 2017

Gesunde Reis Bowl mit eingelegtem Ingwer Gemüse

Kategorien

Blog via E-Mail abonnieren

Dir gefällt meine Seite? Dann gib Deine E-Mail-Adresse an, um meinem Blog zu abonnieren und Benachrichtigungen über neue Beiträge per E-Mail zu erhalten.

Folge mir auf Bloglovin

Follow

Meine Lieblingsblogs

  • Eat Train Love
  • Fit und Glücklich
  • Projekt: Gesund Leben
  • Healthy Happy Steffi
  • Paleo Kinder
  • Me Improved
  • The Waitress
  • Mandelmilch und Cashewmus
  • Mummy Mag 
  • Seelenschmeichlerei
  • Paleo Lifestyle
  • The Clean Dish
  • Green Kitchen Stories
  • Eat naked Now
  • Deliciously Ella
  • The Paleo Mom
  • Bodyholic
Köstlich & Konsorten

Derzeit Beliebt

Rerept Auberginen gesund

Lauwarme Auberginen mit Ziegenkäse und Rauchmandeln

Veröffentlicht von Lisa

Hallo ihr Lieben, Jetzt wo der Herbst so richtig bei uns eingekehrt ist, verbringen wir wieder mehr Zeit zuhause. Zu den wenigen Schönen Dingen im Herbst und Winter gehört für…

11. Oktober 2016
Kommentare 2
Alle, Asiatisch, Beilagen, Glutenfrei, primal, Salat, Vegetarisch, Vorspeise
Süßkartoffel Salat gesund

Fruchtiger Süßkartoffel Salat

Veröffentlicht von Lisa

  Hallo Ihr Lieben, na seid ihr schon im Vorweihnachtsfieber? Mein Wohnung ist seit letztem Samstag bereits reichlich geschmückt. Glitzernde, rote Rentiere halten ihre Nase in den Duft von Orangenöl…

4. Dezember 2014
Kommentare 3
Alle, Beilagen, Hauptspeisen, primal, Salat, Vegetarisch
paleo Kekse

Paleo Kekse perfekt zum Frühstück

Veröffentlicht von Lisa

Hallo ihr Lieben schon seit langem bin ich auf der Suche nach einem Hochleistungsmixer der meinen Erwartungen entspricht, ohne mir gleich ein halbes Vermögen ab zu Verlangen. Und kaum zu…

1. November 2016
Kommentare 4
Frühstück, Glutenfrei, Paleo, Sweets, Vegetarisch
Kürbis Rezepte paleo

Paleo Kürbis Brownies mit Kokos Frosting

Veröffentlicht von Lisa

Hallo ihr lieben, Obwohl der Sommer im August geschlafen und im September noch mal aufgewacht ist, so merkt man doch deutlich, dass die Bade Saison Abschied von uns nimmt. Die…

18. September 2016
Kommentare 1
Alle, Glutenfrei, Kuchen, Paleo, Sweets, Vegetarisch

Meine Lieblinge

entsafter test
Alle, Getränke, Paleo, Saft

Der Kurkuma Limetten Saft mit Kokosöl zum rebooten eures Immunsystems

Hallo ihr Lieben, obwohl der Winter sich hoffentlich bald dem Ende neigt, ist bei uns die Erkältungswelle noch voll im Gange. Unsere kleine Maus ist mittlerweile über 5 Monate lang ein…

2. März 2017
Kommentare 2
paleo Kekse
Frühstück, Glutenfrei, Paleo, Sweets, Vegetarisch

Paleo Kekse perfekt zum Frühstück

Hallo ihr Lieben schon seit langem bin ich auf der Suche nach einem Hochleistungsmixer der meinen Erwartungen entspricht, ohne mir gleich ein halbes Vermögen ab zu Verlangen. Und kaum zu…

1. November 2016
Kommentare 4
Kürbis Rezepte paleo
Alle, Glutenfrei, Kuchen, Paleo, Sweets, Vegetarisch

Paleo Kürbis Brownies mit Kokos Frosting

Hallo ihr lieben, Obwohl der Sommer im August geschlafen und im September noch mal aufgewacht ist, so merkt man doch deutlich, dass die Bade Saison Abschied von uns nimmt. Die…

18. September 2016
Kommentare 1
paleo eis
Alle, Eis, Low Carb, Paleo, Sweets

Cremiges Kokos Eis das Weltbeste Rezept!

Hallo ihr Lieben, der Sommer hat uns im Mai bereits mit offenen Armen begrüßt und die Eissaison ist in vollem Gange. Ich muss gestehen, dass meine Eismaschine in diesem Jahr bislang unberührt im Schrank…

29. Mai 2016
Kommentare 1
blumenkohlsuppe
Alle, Asiatisch, Low Carb, Paleo, Suppe, Vegan, Vegetarisch, Vorspeise

Scharfe Blumenkohl Curry Suppe

Hallo ihr Lieben, mit einem kurzen Gruß aus dem Urlaub melde ich mich heute bei euch, um ein längst zu verbloggendes Rezept unter euch zu bringen. Aber Vorsicht: die Suppe ist…

8. April 2016
Kommentare 1

Goodstuff so healthy!

Folge Mir

  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
  • Twitter
  • Google+
  • Rss Abo
  • Copyright © 2015 Healthy Soulfood